Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2015
|
92.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2015:
|
1372 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 103.71g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Дмитровский Молочный Завод Творог 1% "Маленький Принц", Ананас. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Икра Красная. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Ананас, Шампанское, Майонез, Консервированные Крабы. Snacks/Other: Чернослив, Сироп, Пей Молоко Молоко, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana13's Weight History
|