|
Голод 19:10
|
79.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 72.85g | Carbs: 209.20g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Мистраль Рис Индика Gold Пропаренный Длиннозерный, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Шато Тамань Вино Сухое Красное, Torre Tallada Вино Столовое Полусладкое, Магнит Банан. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|