Suvanadam's Journal, 21 May 22


View Diet Calendar, 21 May 2022:
2050 kcal Fat: 43.40g | Prot: 83.17g | Carbs: 329.05g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Слобода Майонез, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Bene Si Спагетти Безглютеновые. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Riso Scotti Ризотто с Белыми Грибами. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). more...
2138 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
Грудка жаренная без масла, предварительно маринованная с лимонным соком и специями в воде. Гречка слегка недовареная с горчичным маслом, гранулированным чесноком и итальянскими травами. 106/200г. 
21 May 22 by member: Suvanadam
Вкуснааа 
23 Jun 22 by member: Shevmery7OZ𓆗

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Suvanadam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.