Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 49.85g | Carbs: 242.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Вареники с Вишней, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Сушки, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, White Fox Блинчики с Яблоком. Snacks/Other: Сушки, Карамель, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Nesquik Какао на Молоке, Урбеч Урбеч из Кунжута, Мёд, Сушки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|