yul_iul's Journal, 21 May 22

#ЗавтракОбед 🍳
Шакшука с говяжьим фаршем и томатом, кабачок и огурчик свежие, за кадром зеленый чай с сыром эдам и хлебец гречневый dr. Körner

View Diet Calendar, 21 May 2022:
1591 kcal Fat: 99.89g | Prot: 91.12g | Carbs: 82.55g.   Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Шакшука. Lunch: Магнит Банан, Кухня на Районе Рагу со Свининой. more...

66 Supporters    Support   

Comments 
интересно... смотрится аппетитно, всё, кроме кабачка... похоже, что он сырой, а это не есть вкусно... кабачок, можно запечь в духовке, без масла, конечно... тогда будет вкусно!!!!!! 
21 May 22 by member: lucianawinter666
lucianawinter666, так и есть кабачок сырой. И, конечно, о вкусах не спорят, но молодые кабачки с тонкой кожицой даже очень вкуснее и намного полезней употреблять именно в сыром виде)  
21 May 22 by member: yul_iul
lucianawinter666, и почему без масла?! Я вот например, на кето и 60% моего рациона это пп жиры - масла, яйца, авокадо, орехи, жирная рыба, мясо, бекон, жирные сорта сыра. А вот от углеводов я стараюсь уходить, и ем их исключительно в виде овощей и ягод.  
21 May 22 by member: yul_iul
Молодой сырой кабачок-вкуснота! Поддерживаю единомышленников 😋 
21 May 22 by member: allright@
allright@, да, полностью с Вами согласна! 😉👌 
21 May 22 by member: yul_iul

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yul_iul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.