Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 112.03g | Prot: 117.87g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Вологодское Варенье Персиковое . Dinner: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Цезарь Салат. Snacks/Other: Фундук Фундук, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|