Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 58.96g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Baileys Ликёр, Магнит Банан, Яйцо, Балтком Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Шармель Зефир Яблочный, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Dinner: Krusovice Пиво Светлое, Братья Караваевы Бутер с Индейкой , Оливковое Масло, Bonduelle Оливки без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Яндекс Лавка Шоколадная Колбаса, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|