Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 121.51g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Помидоры, Огурец, Помидоры, Яйцо Куриное, Северная Долина Молоко 2,5%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Сыр Творожный Козий. Lunch: ВкусВилл Кунжутное Печенье, Клубника, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Chikalab Chikabar Tiramisu, Пятерочка Картошка. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Булгур. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maritime12's Weight History
|