Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 62.31g | Carbs: 219.08g.
Breakfast: Апельсин. Lunch: Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Мираторг Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Апельсин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terkulovam's Weight History
|