Худей жирибасина's Journal, 19 May 22

Завтрак на 315 ккал:
Омлет из 1 яйца и 2х белков с сыром 162 ккал
Грузинский лаваш 55 ккал
Клубника 59 ккал
Кофе с молочком 37 ккал

---

1177 kcal

Fat: 37.04g | Prot: 96.21g | Carbs: 119.46g.   Breakfast: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Кофе (из Молотых Зерен), Земляника, Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Parmalat Low Lactose 0,05%, Яичный Белок, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория. Lunch: Heinz Кетчуп с Горчицей, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Кофе (из Молотых Зерен), Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Виктория Капуста по-Корейски. Dinner: Zero Кетчуп Низкокалорийный , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Земляника. Snacks/Other: Orbit Жвачка Bubblemint, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . more...