Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 99.14g | Prot: 102.63g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Авокадо Авокадо, Яблоко, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fish House Форель Слабосолёная. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кабачок, Иван-Поле Протеин Ваниль, Самокат Молоко 1%, Фабрика Здоровой Еды Добрая Каша. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клевер Молоко 6%, Яблоки, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Snacks/Other: Яблоки, Тольяттимолоко Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|