Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 48.92g | Carbs: 257.31g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мираторг Мексиканская Смесь. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер Ролл. Dinner: Братья Караваевы Торт Медовый, Лидский Квас Тёмный, Лента Капуста Тушеная с Жареными Колбасками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|