Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 92.22g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Грецкие Орехи, Ekoniva Йогурт, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Favorit Сыр Легкий, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Протеин Бар Батончик Клубника. Lunch: Delser Крекеры с Оливковым Маслом и Розмарином, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Болгарский Перец, Cirio Масло Оливковое, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyarakitina32's Weight History
|