Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
manair05
Journal
18 May 22
manair05's Journal, 18 May 22
manair05's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
الحمدلله جدا فخوره 🥺 باقي ١٠ كيلو على الوزن المثالي ادعوولي 🫀
47.6 kg
Lost so far:
5.4 kg
.
Still to go:
10.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 18 May 2022:
102 kcal
Fat: 0.04g | Prot: 0.01g | Carbs: 11.03g.
Snacks/Other:
Pepsi Pepsi, مرامي مرامي بالدجاج.
more...
Losing 0.6 kg a Week
35 Supporters
Support
Comments
موفقه ممكن تحكي لي عن الدايت تبعك
18 May 22 by member:
TOHAH
الدايت حقي عباره عن سوائل معتمد على الحليب بشكل كبير 🙏🏿 وانا بديت من ٢٧ يناير ومستمره الى الان وماخربت ابدا 🙏🏿
19 May 22 by member:
manair05
مرحبا.. ما انصحك بهذي الطريقة.. صح رح ينزل وزنك بس رح تخربي اشياء ثانية مثل الشعر الأظافر البشرة ووووووو لازم الجسم يتنوع له في الغذاء انصحك بالتوقف. فيه بدائل ثانية افضل
22 May 22 by member:
fahd AlGhamdi
كفو كفو
26 May 22 by member:
Raghad@ 19
استمر
30 May 22 by member:
mahmoud aref 11
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
manair05's Weight History
View Complete History