Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
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52.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2116 kcal
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Fat: 65.19g | Prot: 95.03g | Carbs: 280.23g.
Breakfast: Inalpi Burro Chiarificato, Sottolestelle Maca in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zespri Kiwi Gold, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Freshona Zucca a Cubetti, Natural Food Burro Ghi, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Golden Sun Riso Basmati . Dinner: Spinaci, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Other: Deluxe Petto d'anatra Affumicato, Nick Sciroppo d'acero, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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