Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 49.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 134.95g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний. Lunch: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Dinner: Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Snacks/Other: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 8,5%, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|