passion201615's Journal, 17 May 22

вафли, продукты на 4 штуки: творог мягкий 160гр,яйцо 50гр,мука рисовая 45гр(полила сгущенкой)

View Diet Calendar, 17 May 2022:
1612 kcal Fat: 69.34g | Prot: 79.35g | Carbs: 170.32g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Клубника, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Щедрые Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молоки, Макароны Отварные. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кабачки Жареные, Гост Сосиски , Макароны Отварные. Snacks/Other: Клубника, Рогачев Сгущенка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Милава Творог Мягкий 4%. more...

88 Supporters    Support   

Comments 
оо, на заметку 
17 May 22 by member: Jin-Soo
какой фирмы муку вы используете? купили во вкусс виле, а у меня вафли не получаются(((прилипают к форме и разрываются при открывания мультипекаря(( 
18 May 22 by member: umbra13
umbra13, можно в кофемолке крупу разкрошить и это будет как мука 
18 May 22 by member: Jin-Soo
umbra13, вкусвилл тоже беру (здесь Градец) , хорошо получается консистенция теста не должна быть жидкой, в идеале делаю так: мягкий творог 100гр, яйцо 50 гр, мука 30-35 гр, тогда консистенция самое то для, вафель)) иногда добавляю какао золотой ярлык 15 гр и подсластитель фитпарад√7, получаются шоколадные🥰 
18 May 22 by member: passion201615
спасибо за рецепт🌸 
19 May 22 by member: admitrieva55

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


passion201615's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.