Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2463 kcal
|
Fat: 99.53g | Prot: 102.58g | Carbs: 287.33g.
Breakfast: Картофель с Огурцом и Маслом, Тефтели из Свино-Говяжьи ПЕА в Томатно Сливочном Соусе., Вареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Мраморный, Сливочное Масло, Карусель Хлеб Советский. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Фруктовый Рай Пастила, Чай, Сахар, Кофе с Молоком, Тефтели из Свино-Говяжьи ПЕА в Томатно Сливочном Соусе., Макароны Отварные. Dinner: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eclips.hero23's Weight History
|