Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 63.63g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Галя Балувана Торт Печінковий, Кофе (Эспрессо), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Верес Баклажани в Аджиці, Чудова Марка Салат Традиционный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Картошка Вареная, Галя Балувана Котлети Рибні. Dinner: Галя Балувана Сирні Палички. Snacks/Other: Банан, Nonpareil Еклери З Заварним Кремом, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (Эспрессо), Коммунарка Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|