Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 49.83g | Carbs: 186.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сушеные Семена Тыквы, Хрустим Сухарики Сметана, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Яблоко, Гречка Отварная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . Dinner: Grow Food Салат с Овощами и Фасолью, KDV Тараллини с Чесноком. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin.Eva's Weight History
|