Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
108.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 156.78g | Carbs: 27.18g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо Всмятку, Гармония Сметана 20%, Магнит Минтай Отварной. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Яйцо Всмятку, Зареченский Продукт Соус Болгарский, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Сливочное Масло, Говядина Постная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|