Dayanne Loures
|
68 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 99.15g | Carbs: 123.34g.
Breakfast: Limão, Dolce Gusto Café Au Lait, Pão Francês, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde, In Natura Tomate. Dinner: Cacau Show Miau, Yoki Farinha de Milho Amarela, Sadia Pescoço de Peru. Snacks/Other: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Kiwi, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Yoki Farinha de Milho Amarela, Sadia Pescoço de Peru. more...
|
|
308 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 37 minutes, Apple Health - 23 hours and 23 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayanneloures2's Weight History
|