Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
94 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 103.26g | Prot: 129.53g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Яичница, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сосиски, Кофе с Сахаром, Макдоналдс Картошка Фри. Lunch: Кофе с Сахаром, Плов с Говядиной, Салат из Помидоров. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Kozel Пиво Темное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
srf201240's Weight History
|