Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 59.38g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Dinner: Победа Птица Счастья, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|