Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 107.80g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Слада Зефир Классический, Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи, Колбаса, Белый Хлеб, Хлеб, Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Dinner: Вереск Настойка Клюквенная, Сыр, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
742 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Likusik_kiska's Weight History
|