Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2490 kcal
|
Fat: 98.13g | Prot: 82.30g | Carbs: 252.57g.
Breakfast: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Дымов Пиколини Хамон, Сметана , Творог 5%, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Кефир 2,5%, Соевый Соус, Майонез, Манты. Dinner: Lay's Чипсы, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, EFES Пиво. Snacks/Other: РосФрост Настоящий Пломбир 15%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amanitka's Weight History
|