Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 49.93g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Гречка с Курицей, Чай с Сахаром, Мандарины. Lunch: Лента Яблоко, Веселая Коровка Вафли Творожные, Тюменьмолоко Першинская Ряженка Груша-Карамель, Harry's American Sandwich. Dinner: Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|