chiamarf's Journal, 14 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
55 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2022:
2424 kcal Fat: 114.12g | Prot: 73.64g | Carbs: 272.82g.   Breakfast: Maribel Marmellata di Fragole Light, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Mirtilli, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Lunch: Dolciando & Dolciando Cono con Panna, Ketchup, Develey Maionese -60% Grassi, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino, Coop Farinata di Ceci . Dinner: Algida Viennetta Vaniglia, Pizza Fatta in Casa. Snacks/Other: Scotti Ciocco e Riso Barretta, Lavazza Caffè Ginseng, Scotti Croccante Cannolo di Riso. more...
1752 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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