Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
107 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 37.58g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Виктория Салат с Говядиной и Помидорами. Dinner: Виктория Салат с Говядиной и Помидорами. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Пряный Томат. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|