adrianaulopez's Journal, 13 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
68 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 May 2022:
1683 kcal Fat: 118.55g | Prot: 109.07g | Carbs: 53.18g.   Breakfast: Colanta Queso Cuajada, Café, Tosh Crema de Maní, Fit Garten Waffles de Almendras, Karavansay Ghee, Natri Aceite de Coco, Latti Crema de Leche, Huevo Revuelto. Lunch: Ensalada de vegetales. Dinner: Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Café, Champiñones, Viandé Jamón de Cerdo Premium, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ainoa Aceitunas Negras Deshuesadas, Olimpica Queso Doble Crema, Funat Linaza Molida , Huevo, Harina de Almendras. more...
1739 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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