Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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60.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1361 kcal
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Fat: 35.23g | Prot: 108.74g | Carbs: 151.76g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Misura Fette Biscottate Segale e Avena. Lunch: Sugo di Pomodoro, Zucchine Cotte (da Fresche), La Finestra Sul Cielo Maxi Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Asparagi Cotti (da Freschi), Pesca Noce, Milbona Fiocchi di Latte, La Finestra Sul Cielo Maxi Gallette di Riso, Cetriolo (senza Buccia), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Other: Cioccolato Fondente. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nicco_sandra's Weight History
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