Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 90.72g | Carbs: 138.05g.
Breakfast: Чай с Медом, Ладоград Колбаса Ливерная "Классическая", ВкусВилл Топленое Молоко , Какао-Порошок (Несладкий), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dorblu Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Менза Салат с Куриной Печенью. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simone Russie's Weight History
|