antonio_fr's Journal, 12 May 22

Baje 20kilos en 4 meses y ahora hace poco me quebré el pie, estoy en reposo absoluto y no quiero echar a la basura todos eso meses, si que me estoy cuidando, intentaré bajar si es posible ya que puedo controlar mejor mi alimentación desde casa ^^

View Diet Calendar, 12 May 2022:
1292 kcal Fat: 46.77g | Prot: 46.03g | Carbs: 168.00g.   Breakfast: Almendras, Manzana Cocida, Papa John's Pizza Todas las Carnes. Lunch: Huevo, Papa John's Pizza Todas las Carnes, Almendras, Dole Lechuga Escarola, Limón, Plátano, Regimel Jalea, Interagro Porotos Verdes. Dinner: Nestlé Compota de Manzana, Plátano, Nestlé Compota de Manzana, Mostaza, Regimel Jalea, Huevo, Interagro Porotos Verdes. more...
1778 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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