ivagyelen's Journal, 12 May 22

Paquetitos de lechuga rellenos de carne cebolla y arroz. Basicamente son empanadas sin masa

View Diet Calendar, 12 May 2022:
1269 kcal Fat: 50.01g | Prot: 51.22g | Carbs: 157.76g.   Breakfast: Misky Turron de Mani. Lunch: El Noble Empanada de Carne Suave , Lechuga, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Carne Molida. Dinner: Criollitas Galletitas de Agua, Knorr Quick Vegetales, Queso Azul o Roquefort. Snacks/Other: Milka Chocolate con Almendras, Leche Descremada, Quaker Honey Graham (30g), Peras. more...
2089 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
que buena idea, ví que hay gente que hace como tacos también con dos hojas de lechuga 
12 May 22 by member: kst23
Me encanto! Lo voy a probar, soy celiaca y soy malisima amasando. Intente mil veces la masa para las empanadas y no hay caso 😬 
12 May 22 by member: Arisar
gracias! 😊😊 
12 May 22 by member: ivagyelen
está bueno, hay muchos países asiáticos que comen así y me parece interesante 
12 May 22 by member: soruden
Yo Vi muchas recetas así pero con repollo, pero como no tenía repollo hice con lechuga  
13 May 22 by member: ivagyelen

     
 

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