Nigzik's Journal, 12 May 22

Nigzik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022

52 kg Lost so far: 9.9 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2022:

975 kcal

Fat: 38.19g | Prot: 69.26g | Carbs: 90.12g. Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Индилайт Ветчина. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Магнит Айва, Магнит Айва, Фасоль Стручковая. Dinner: Магнит Банан, Рыбатория Котлеты Лососевые Пакет, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное . Snacks/Other: BAHROMA Melon Bahroma Дынное Мороженое Пюре. more...

36 kcal

Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 4 minutes, Apple Health - 23 hours and 56 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Nigzik's Weight History

View Complete History

Nigzik's Journal, 12 May 22

Submit a Comment

Nigzik's Weight History