|
|
1096 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 117.06g | Carbs: 61.77g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Mote Collagen , USN Casein, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Кофе, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Mote Collagen , Националь Кокосовая Стружка, Семенишна Творог 9%, Кофе с Молоком, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Чечевица Вареная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гастроном Майонез Провансаль, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
Оооооооочень вкусный блинчик из курогруди 100 гр и яйца CO чуть водички добавила для лучшего взбивания в блендере, специи по вкусу, жарить на среднем огне на. АП сковороде примерно по 3-4 минуты с каждой стороны...
12 May 22 by member: o.chylkiova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chylkiova's Weight History
|