|
праздники прошли у родни, хорошо не в плюсе)
|
77.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 60.07g | Carbs: 202.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Перекресток Батон Семейный. Lunch: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Овсяное на Хлопьях, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Финики, Чай, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Агуша Творог Детский 4,5%, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем. Snacks/Other: Каждый День Крендельки с Солью, Лента Батон Балтийский, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|