sdelestal's Journal, 12 May 22

Buen jueves familia!
Te chai con 200ml de leche y 150ml de agua.
Puding de chocolate
Fresas.
He dormido toda la noche gracias al chute pinchado y a mi bolsica de agua caliente, por lo menos hoy vengo a trabajar con otra cara y otro cuerpo y ya lo notaron!

View Diet Calendar, 12 May 2022:
1248 kcal Fat: 36.82g | Prot: 94.68g | Carbs: 137.41g.   Breakfast: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Hornimans Té Chai, Hacendado Fresa o Freson. Lunch: Lidl Manzana Pink Lady, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Marzorca Dulce (Granos en la Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva), Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Dinner: Bicentury Tortitas de Maíz, Pescado Frito, Hacendado Fresa o Freson. Snacks/Other: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Zumo de Pomelo sin Azúcares Añadidos, García Baquero Queso Semicurado, Bicentury Tortitas de Maíz. more...
2090 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Buenos días preciosa, me alegro mucho de que estés mejor tanto física como mentalmente. A por todas Soni!!!😘 
12 May 22 by member: jordibuseros
Estoy mejor la verdad, han sido 3 días complicados pero hoy estoy descansada y aunque con dolor si tienes la cabeza mejor estás mejor ... Es complicado pero sé que hay días mejores y peores y por mucho que hoy tengamos tormenta mañana puede salir el sol. Quiero daros las gracias a todos por qué siempre estáis ahí, al otro lado, dándome ánimos... Se os quiere!! 
12 May 22 by member: sdelestal
🥰🥰 
12 May 22 by member: sdelestal

     
 

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