Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 163.69g | Carbs: 133.12g.
Breakfast: Альта Виста Мука Овсяная , Том Арахісова Паста Класична, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Домашні Продукти Арахісова Паста, Ясенсвіт Яйця, Молокія Молоко 2,5%, Альта Виста Мука Овсяная , Ultimate Nutrition Iso Sensation, АТБ Ківі, Сильпо Банан. Dinner: Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Millennium Чёрный Шоколад 99%. Snacks/Other: Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexanderKrasiuk's Weight History
|