Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 109.95g | Carbs: 126.31g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана , Творожная Запеканка. Snacks/Other: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|