Это радует))) сделала перерыв по тренировкам пока. Морально мне сейчас важнее видеть снижающийся вес на весах. А через парочку килограмм подкачаюсь
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 43.92g | Carbs: 191.79g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Clear Barn Скрамбл, Балтийский берег Форель, Авокадо Авокадо. Lunch: Плов с Грибами. Dinner: Плов с Грибами. Snacks/Other: Диетическая Шарлотка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|