Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3351 kcal
|
Fat: 91.91g | Prot: 163.50g | Carbs: 404.34g.
Breakfast: Pudliszki Ketchup Łagodny, Banan, Duda Polędwica Drobiowa z Majerankiem, Lidl Bułka Pszenna, Kawa. Lunch: Plony Natury Ryż Brązowy Długoziarnisty, Asia Flavours Mieszanka Chińska, Knorr Fix do Potraw Chińskich, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Bonitki Sezamki bez Cukru, Tesco Kotlet Drobiowy, Myprotein High Protein Bar, Iglotex Frytki do Piekarnika. Snacks/Other: Sondey Herbatniki Kakaowe w Białej Czekoladzie, Desperados Piwo, Wedel Delicje Szampańskie, Milka Czekolada Mleczna. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|