Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 128.88g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Клевер Молоко 6%, Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Мандарины, Самбери Люля-Кебаб из Свинины. Dinner: Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Мандарины, АЯН Лагвица. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Likusik_kiska's Weight History
|