Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 68.79g | Carbs: 123.02g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Уже Готово Оладушки Яблочные. Lunch: SPAR Сыр Моцарелла , Красные Помидоры, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая. Dinner: Уже Готово Оладушки Яблочные, Домик в деревне Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 9%, Лента Финики Целые с Косточкой. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Сэндвич, Mirel Пирожное Картошка, Mixbar Арахис Жареный Солёный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
draftoflight's Weight History
|