Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
63 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 114.45g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Простой Йогурт, Bite Молоко Фундучное, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный. Dinner: Вермишель, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Shugar Bar Кокосовый Батончик, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина1982's Weight History
|