Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 123.59g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соевый Соус, Редис, Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Био Баланс Кефирный 1%, Великоросс Шаверма с Курой. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Schogetten Black & White, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelina_en's Weight History
|