Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 159.61g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Творог 5%, Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Китайская Капуста, Булгур, Троекурово Филе Бедра Куриного. Dinner: Кудесница Мука Овсяная, РРК Щука Филе, Яйцо, Авокадо Авокадо, Green Ray Кукуруза Сладкая . Snacks/Other: Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ежик1982's Weight History
|