Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 124.50g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Апельсин, Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Сыктывкархлеб Кекс Шондик, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|