Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 68.07g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Пятерочка Багет Греческий. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Капуста Белокочанная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Pepsi Adrenaline Rush, Додо Пицца Кофе Латте, GreenMe Stress Control. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|