Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 78.08g | Carbs: 190.24g.
Breakfast: Груши, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой . Dinner: Авокадо Авокадо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Фета, Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|